Autodifesa
Femminile
per Scuole, Enti, Università e Associazioni
La Nostra Filosofia
Offrire seminari e webinar su difesa personale e rispetto all’interno di queste strutture non è solo un’azione di sensibilizzazione, ma un passo concreto verso la costruzione di ambienti inclusivi e sicuri per tutti.
L’autodifesa non si limita alla dimensione fisica, ma include l’abilità di riconoscere situazioni di manipolazione o abuso, imparando a stabilire e difendere confini psicologici e relazionali.
Prevenzione
Riteniamo che la prevenzione sia il più efficace e fondamentale strumento di autodifesa.
Arti Marziali e
Sport da Combattimento
Incoraggiamo le donne a praticare arti marziali e sport da combattimento per migliorare coordinazione e percezione dello scontro fisico.
Dispositivi di Autodifesa
Favoriamo l’uso di spray, segnalatori acustici ecc. previa formazione adeguata all’uso.
Metodo di Difesa Efficace
La nostra missione è insegnare alle donne a riconoscere, evitare e – solo se necessario – difendersi dagli aggressori, con l’unico obiettivo di mettersi in salvo.
Dissuadiamo dall’idea che il solo conoscere sport da combattimento o arti marziali sia efficace in situazioni di pericolo.
Riconosciamo la strategia come unico metodo, applicando poche tecniche rese automatismi.
I Servizi
Attraverso i nostri seminari formativi e corsi pratici, ci impegniamo a fornire alle donne gli strumenti e le conoscenze necessarie per affrontare situazioni potenzialmente pericolose con sicurezza e fiducia.
Scoprite di più sui nostri servizi di consulenza e corsi di autodifesa qui sotto.
Seminari Formativi
L’introduzione ai temi della autotutela preventiva avverrà attraverso il riconoscimento dei potenziali scenari di pericolo e tramite l’illustrazione delle prime tecniche per la gestione di una potenziale situazione di rischio. Al termine ci sarà spazio per approfondimenti.
* in nessun modo viene messa a rischio l’incolumità delle partecipanti
* non è richiesto alcun abbigliamento specifico da parte delle partecipanti
Courses also available in English
Corsi di Autodifesa
* in nessun modo viene messa a rischio l’incolumità delle partecipanti
* non è richiesto alcun abbigliamento specifico da parte delle partecipanti
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Webinar
Courses also available in English
I Servizi
Attraverso i nostri seminari formativi e corsi pratici, ci impegniamo a fornire alle donne gli strumenti e le conoscenze necessarie per affrontare situazioni potenzialmente pericolose con sicurezza e fiducia.
Scoprite di più sui nostri servizi di consulenza e corsi di autodifesa qui sotto.
Seminari Formativi
L’introduzione ai temi della autotutela preventiva avverrà attraverso il riconoscimento dei potenziali scenari di pericolo e tramite l’illustrazione delle prime tecniche per la gestione di una potenziale situazione di rischio. Al termine ci sarà spazio per approfondimenti.
* in nessun modo viene messa a rischio l’incolumità delle partecipanti
* non è richiesto alcun abbigliamento specifico da parte delle partecipanti
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Corsi di Autodifesa
* in nessun modo viene messa a rischio l’incolumità delle partecipanti
* non è richiesto alcun abbigliamento specifico da parte delle partecipanti
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CHI SIAMO
Francesco Tessoni Rudmann
Nel 1999 Inizia la pratica del Kung-Fu presso la Scuola del 3 volte Campione Mondiale Gran Maestro Shin Dae Woung (8° Dan) fino a che nel 2011, dopo numerosi ritiri presso il Tempio Chen Gi In, consegue in quella stessa sede il Diploma di Istruttore direttamente dal Maestro Shin. Dopo altri 5 anni ottiene la cintura nera 2° Dan da parte di UISP.
Nel 2014 con altri istruttori, fonda la A.S.D. Kung Fu Club Genova dove da allora si insegnano Kung-Fu per adulti, ragazzi e bambini, Tai-chi e viene iniziato il percorso formativo sulla Difesa Personale con UISP, proponendo il corso di autodifesa femminile, di cui gli istruttori ottengono il Diploma ufficiale nel 2015, proseguendo con numerosi corsi di aggiornamento in materia di Difesa Personale.
Dal 2017 inizia le lezioni private e l’insegnamento presso le scuole Superiori di Genova.
Nel 2020 ottiene la qualifica di ASPP mentre proseguono i corsi collettivi di autodifesa femminile, presso palestre del territorio. Negli anni successivi inizia la docenza come formatore 81/08 e Auditor 45001.
Nel 2024 , vista la crescente criticità di temi sempre più attuali, nascono “Consulenze Autodifesa” e “Consulenze Autodifesa Femminile” .
CHI SIAMO
Staff
Ci avvaliamo di un Team altamente qualificato di professionisti e istruttori di autodifesa, disponibili a muoversi sul territorio.
Gli Ambassador si fanno portavoce della nostra missione, rappresentandoci e diffondendo filosofia e valori in ogni contesto, creando rete ed ampliando l’opportunità di rispondere rapidamente alle esigenze delle differenti realtà.
Su eventuale richiesta forniamo l’assistenza di un team di avvocatesse penaliste contattabili scrivendo a supportolegale@autodifesafemminile.com
Ci avvaliamo inoltre di una psicologa, disponibile a qualsiasi necessità e che risponde in modalità riservata a psicologa@autodifesafemminile.com
“Femminilità Infrangibile: consulenze di autodifesa per l’empowerment delle donne.”
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